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Ciclo Indoor

El ciclo indoor es uno de los programas con mayor auge dentro del mundo del fitness, y desde nuestro punto de vista, considerado como un excelente medio de desarrollo de la capacidad cardio-vascular, metabólica e incluso muscular, con grandes ventajas (si se realiza de manera adecuada) sobre el sistema metabólico, ya que facilita poder realizar un volumen importante de trabajo, con implicación de una gran parte de la musculatura corporal y libre de la sobrecarga e impacto que conlleva realizar otro tipo de trabajos con características similares.

Una sala, música, profesionales dispuestos a motivarte y muchas ganas de dar pedales… Es todo lo que necesitas para disfrutar de los beneficios del ciclo indoor en URBAN HIT.